• Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση
  • Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση
  • Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση
  • Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση

Ενεργεια

Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό ευστρατιος » 01 Ιαν 2018, 17:10

Υπάρχει Εκτός από νερό που μπορούμε να έχουμε στη θάλασσα μαζί Που να μας δινει ενεργεια;;
ευστρατιος
 
Δημοσιεύσεις: 74
Εγγραφή: 14 Φεβ 2015, 10:11
Τοποθεσία: Βόλος

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό ΤΑΙΤΙΝΟΣ » 01 Ιαν 2018, 17:25

ευστρατιος έγραψε:Υπάρχει Εκτός από νερό που μπορούμε να έχουμε στη θάλασσα μαζί Που να μας δινει ενεργεια;;

Όταν ψαρεύεις πολλές ώρες, μπορείς να έχεις στη σημαδούρα κάποιο εύληπτο ενεργειακό συμπλήρωμα. Σε συνδυασμό με το απαραίτητο νερό θα βοηθησει και στις επιδόσεις σου άμεσα και στην ασφάλειά σου έμμεσα, όπως και στην εκολότερη αποκατάσταση μετά τη βουτιά.
Υπάρχουν διάφορα σε υγρή μορφή ή gel. Εγώ χρησιμοποιώ αρκετές φορές τα τζελάκια με πολύ καλά αποτελέσματα :)
ΤΟ ΝΟΥ ΣΑΣ ΡΕΜΑΛΙΑ!!!
Pescare ergo sum
Άβαταρ μέλους
ΤΑΙΤΙΝΟΣ
 
Δημοσιεύσεις: 2793
Εγγραφή: 04 Ιούλ 2007, 01:09
Τοποθεσία: ΚΑΤΕΡΙΝΗ

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό ευστρατιος » 01 Ιαν 2018, 17:27

Τα οποία είναι; ; χωρίς να Θέλω να γίνει διαφήμιση, απλά ρωτάω να μάθω.
ευστρατιος
 
Δημοσιεύσεις: 74
Εγγραφή: 14 Φεβ 2015, 10:11
Τοποθεσία: Βόλος

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό stelarasA'MAK » 01 Ιαν 2018, 17:42

Μπορείς να έχεις μαζί σου μέλι σε συσκευασία τυπου smart- pack.
Μια μικρη τζουρα καθε τοσο και πραγματικα στυλωνει.
Αλλοι στα πολυωρα ψαρεματα χρησιμοποιουν ξηρούς καρπούς και ισοτονικα που χρησιμοποιούν οι δρομείς,καθώς και τζελ υδατανθράκων .
Προσωπικά μόνο το μέλι έχω βολευτει.
Είναι επίσης βασικό να έχεις κάνει διατροφή πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες την προηγούμενη μέρα,και μία ώρα πριν βουτηξεις να έχεις φάει λίγους υδατάνθρακες της επιλογής σου. Προσωπικα προτιμω κρακερς.
Εννοείται ότι αν το ψαρεμα δεν είναι το χάραμα,πρέπει να έχεις φάει καλό πρωινό,με προσοχή τα γαλακτοκομικά γιατί πολλοί έχουν παρενέργειες εξαιτίας τους. Επίσης αντενδεικνυται και ο καφές διότι προκαλεί ταχυπαλμια,κάτι που στη δραστηριότητα μας δε βοηθά.
Προσωπικά βέβαια όταν το ψάρεμα είναι απόγευμα, ο νες το πρωί ..προβλέπεται κανονικά, ενώ αν το ψάρεμα είναι πρωί,χάραμα πάντα,με δυο γουλιες ελληνικό δεν έχω παρατηρήσει κάποια παρενέργεια..
Life is either a daring adventure or nothing..- Helen Keller
Άβαταρ μέλους
stelarasA'MAK
 
Δημοσιεύσεις: 4248
Εγγραφή: 07 Σεπ 2010, 10:14

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό ευστρατιος » 01 Ιαν 2018, 18:19

Πάντα πίνω καφέ....δυστυχώς δε μπορώ το πρωΐ χωρίς καφέ..
ευστρατιος
 
Δημοσιεύσεις: 74
Εγγραφή: 14 Φεβ 2015, 10:11
Τοποθεσία: Βόλος

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό hariska » 01 Ιαν 2018, 20:05

ευστρατιος έγραψε:Πάντα πίνω καφέ....δυστυχώς δε μπορώ το πρωΐ χωρίς καφέ..

Ότι δίνεις, παίρνεις...

Όμως καλά σας λέει ο φίλος, ποια είναι αυτά τα τζελ υδατανθράκων ρε; Υπάρχουν τέτοια πράματα; :-k
Άβαταρ μέλους
hariska
 
Δημοσιεύσεις: 6771
Εγγραφή: 27 Οκτ 2008, 13:32
Τοποθεσία: Θεσσαλονίκη

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό hanos » 01 Ιαν 2018, 20:26

Μέσα στο μπουκάλι του ενάμιση λίτρου δυο κουταλιές της σούπας μέλι ........μοιάζει με βενζίνα μόλις διαλυθεί στο νερό και δίνει ....γκάζια :D :D
ΟΤΙ ΣΕ "ΧΑΛΑΕΙ" ΑΣΤΟ ΣΤΗ ΣΤΕΡΙΑ
Άβαταρ μέλους
hanos
 
Δημοσιεύσεις: 684
Εγγραφή: 11 Οκτ 2010, 19:49
Τοποθεσία: ikaria

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό ευστρατιος » 01 Ιαν 2018, 20:37

Καλό,αλλα πίνεται;;;
ευστρατιος
 
Δημοσιεύσεις: 74
Εγγραφή: 14 Φεβ 2015, 10:11
Τοποθεσία: Βόλος

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό learner » 01 Ιαν 2018, 23:12

Χρονια πολλα και καλη και ευλογημενη χρονια.
Εδω εισαι :
http://www.highfive.gr/list.aspx?cid=12 :hello:
learner
 
Δημοσιεύσεις: 897
Εγγραφή: 02 Οκτ 2013, 22:24

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό thodoris981 » 01 Ιαν 2018, 23:17

ευστρατιος έγραψε:Καλό,αλλα πίνεται;;;


Εγω προσθετω και και δυο φακελακια ηλεκτρολυτες.
Και πινεται και βοηθαει πολυ.
Η φολα ειναι αλλη μια μερα κοντα στη θαλασσα.
thodoris981
 
Δημοσιεύσεις: 390
Εγγραφή: 18 Ιαν 2014, 14:22

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό ευστρατιος » 02 Ιαν 2018, 00:03

Χρονια πολλα και καλη και ευλογημενη χρονια.
Εδω εισαι :

Ευχαριστώ για το σάιτ.
ευστρατιος
 
Δημοσιεύσεις: 74
Εγγραφή: 14 Φεβ 2015, 10:11
Τοποθεσία: Βόλος

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό ευστρατιος » 02 Ιαν 2018, 00:04

Ευχαριστώ όλους Καλή χρονιά να έχουμε κ πάρα με προσοχή
ευστρατιος
 
Δημοσιεύσεις: 74
Εγγραφή: 14 Φεβ 2015, 10:11
Τοποθεσία: Βόλος

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό Τάσος » 02 Ιαν 2018, 14:10

Όπως λέει παρά πάνω και ο συνάδελφος τα τζελ της high5 αλλά και γενικότερα τα προϊόντα της είναι κορυφαία...ψαξου αρκετά θα βρεις πολλά "ενισχυτικά" αλλά όλα με μέτρο ...(δε έχω χρησιμοποιήσει στο ψαροντουφεκο αλλά σε εξωτερικές δραστηριότητες είναι τοπ )
Τάσος
 
Δημοσιεύσεις: 105
Εγγραφή: 19 Σεπ 2015, 22:53

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό thalassa50 » 02 Ιαν 2018, 17:38

ευστρατιος έγραψε:Πάντα πίνω καφέ....δυστυχώς δε μπορώ το πρωΐ χωρίς καφέ..

έ και ??και εγώ το ίδιο δεκαετίες τώρα ,δεν πάμε δε και για πρωταθλητισμο :D
ένα μπουκαλάκι του μισού λίτρου ,ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα φαγητού ,λίγο χυμό (ένα δύο κουταλάκια του γλυκού φρέσκου λεμονιού)μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι ,μέλη η ζάχαρη και καλό ανακάτεμα και έχεις το τέλειο μαγικό φίλτρο του ψαροτούφεκου η αλλιώς τους ηλεκτρολύτες που χρειαζεσε (έτσι το φτιάχνω εγώ και ρίχνω κανα δύο γουλιές ανά διαστήματα )
εδώ υπάρχει και άλλη συνταγή
http://sela.gr/%CF%86%CF%84%CE%B9%CE%AC ... %B5%CF%82/
το δεν γινετε δεν υπαρχει ,το δεν θελω υπαρχει .
Άβαταρ μέλους
thalassa50
 
Δημοσιεύσεις: 12777
Εγγραφή: 21 Δεκ 2008, 18:01
Τοποθεσία: κερατσινι -αμφιαλη -πειραιας

Re: Ενεργεια

Νέα δημοσίευσηαπό KOSTAS STI » 02 Ιαν 2018, 17:53

learner έγραψε:Χρονια πολλα και καλη και ευλογημενη χρονια.
Εδω εισαι :
http://www.highfive.gr/list.aspx?cid=12 :hello:

συμφωνα μ'αυτους και ο φραπες πριν,μια χαρα δουλεια κανει !! :grin:
Θελω το αυτοκινητο μου γρηγορο,την γυναικα μου καυτη και την μπυρα μου παγωμενη !!!
Άβαταρ μέλους
KOSTAS STI
 
Δημοσιεύσεις: 10509
Εγγραφή: 16 Σεπ 2008, 13:53
Τοποθεσία: ΣΚΥΔΡΑ Ν.ΠΕΛΛΑΣ

Επόμενο

Επιστροφή στο Φυσιολογία.

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 6 επισκέπτες