• Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση
  • Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση
  • Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση
  • Ανακοινώσεις
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση

ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Προπονητική,διατροφή,..........

ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό george psarakhs » 13 Ιουν 2016, 18:33

την εχω κοψη εδώ και 1 χρονο, αλλα παθενω ευκολα υπογλυκεμια οι γνωστες του θεματος , τη προτηνεται για να μην εχω πρόβλημα???? ευχαριστω :)
ROLLING IN THE DEEP αιγιο
george psarakhs
 
Δημοσιεύσεις: 795
Εγγραφή: 23 Δεκ 2011, 20:55

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό Mixalis12347 » 13 Ιουν 2016, 19:09

οποτε παθαινεις υπογλυκαιμια να τρως μηλο σου συμπληρώνει την ζαχαρη που χρειαζεται ο οργανισμος σου.
Mixalis12347
 
Δημοσιεύσεις: 20
Εγγραφή: 25 Μάιος 2016, 02:13

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό anestis_thegreat » 13 Ιουν 2016, 19:11

Γενικά την υπογλυκαιμια την καταλαβαίνουμε από τα αρχικά στάδια ! Καλό θα είναι να έχεις μαζί σου μέλι και όταν νιώθεις ότι έχεις χαμηλό ζαχαρο να βάζεις λίγο στα δόντια σου , η έχεις μαζί σου κάποιο χυμό. Σταματάς το ψάρεμα για εκείνη την μέρα! Το καλύτερο είναι να έχεις μαζί σου τον μετρητή
anestis_thegreat
 
Δημοσιεύσεις: 250
Εγγραφή: 30 Οκτ 2011, 01:17

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό ichthyologist » 13 Ιουν 2016, 20:51

Κύτταξε και το ζάχαρο καλού-κακού.
Κατά τα άλλα νερό με ηλεκτρολύτη και μέλι και μια μπανάνα στη σημαδούρα
ichthyologist
 
Δημοσιεύσεις: 1174
Εγγραφή: 13 Δεκ 2006, 11:14

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό LEONT » 13 Ιουν 2016, 22:27

Μπανανα η μελι,δε ξερω μονο αν σου κατσει βαρια η μπανανα για το ψαρεμα
LEONT
 
Δημοσιεύσεις: 278
Εγγραφή: 02 Νοέμ 2014, 18:21
Τοποθεσία: Ιωαννινα

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό ΤΑΙΤΙΝΟΣ » 13 Ιουν 2016, 22:35

Βρε παιδιά, μη λέτε -γράφετε- ότι νάναι. Η μπανάνα είναι βαριά για μέσα στο νερό... [-X
ΤΟ ΝΟΥ ΣΑΣ ΡΕΜΑΛΙΑ!!!
Pescare ergo sum
Άβαταρ μέλους
ΤΑΙΤΙΝΟΣ
 
Δημοσιεύσεις: 2843
Εγγραφή: 04 Ιούλ 2007, 01:09
Τοποθεσία: ΚΑΤΕΡΙΝΗ

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό pittask » 13 Ιουν 2016, 22:52

Μήλο! !!Κορυφή! !!
pittask
 
Δημοσιεύσεις: 629
Εγγραφή: 23 Φεβ 2009, 13:13

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό θεοδωροςαρωνης1980 » 13 Ιουν 2016, 23:22

Προσφατα οριλας με γνωσεις ΥΨ μου ειπε για αποξηραμενες σταφιδες , αποξηραμενα συκα , μαυρη σοκολατα . Βεβαια αυτα για πανω στο σκαφος και κατα την διαρκεια ενος πολυωρου ψαρεματος. Προσωπικα με βολεψε πολυ ενα οργανικο παστελι με σταφιδες το οποιο το ετρωγα παντα λιγες ωρες πριν τη βουτια. Το μηλο θεωρειτε και αυτο ενα απο τα πιο δυσκολα φρουτα στη χωνεψη . Απο εκει και μετα ειναι καθαρα στον ανθρωπο . Εχω φιλο που στα διαλλειματα τρωει λουκανοπιττες με κοκα κολα. Εγω αμα φαω ενα απλο τοστ θα ξερασω απο την καουρα
θεοδωροςαρωνης1980
 
Δημοσιεύσεις: 126
Εγγραφή: 14 Φεβ 2016, 20:20

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό manitarock » 13 Ιουν 2016, 23:43

Φρουκτόζη διαλυμένη σε νερό , μεταβολίζεται αργά και δεν διαταράσει το επίπεδο ζαχάρου .Σε μπουκάλι νερού του μισού λίτρου διαλύω 100 με 150 γραμμάρια φρουκτόζη . Αυτό το διάλυμα μου δίνει ενέργεια χωρίς να με διψάει όπως γίνεται με το μέλι !!!
you only live once
Άβαταρ μέλους
manitarock
 
Δημοσιεύσεις: 898
Εγγραφή: 08 Ιούλ 2015, 01:24
Τοποθεσία: filippiada preveza

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό george psarakhs » 14 Ιουν 2016, 12:26

δοκιμασα το μελι με νερο και είμαι ενταξει, θα δοκιμασω και μαυρη σοκολατα και φρουκτοζη .... :) ευχαριστω ολους :hello:
ROLLING IN THE DEEP αιγιο
george psarakhs
 
Δημοσιεύσεις: 795
Εγγραφή: 23 Δεκ 2011, 20:55

Re: ερωτηση για καταναλωση ζαχαρης

Νέα δημοσίευσηαπό Antreas. » 22 Φεβ 2018, 18:21

και άλλοι με ζάχαρη ?
έχω διαγνωστεί με τύπου Β απο το καλοκαίρι και ακόμα φοβάμαι γενικά. στην μια ώρα θέλω να βγω.
οσοι συμπάσχουν δώστε ρε παιδιά λίγες συμβουλές
Take me down with you, save me into you, let me see through your eyes Paradise!
Άβαταρ μέλους
Antreas.
 
Δημοσιεύσεις: 607
Εγγραφή: 04 Δεκ 2006, 22:25
Τοποθεσία: Λευκωσία Κύπρος


Επιστροφή στο Επιδόσεις και τεχνικές.

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 3 επισκέπτες